Ароматерапія – панацея від багатьох хвороб та спосіб досягнути душевного балансу

Люди часто недооцінюють користь ароматерапії. У всіх ця процедура асоціюється з студіями масажу та салонами краси, у яких часто запалюють свічку всередині керамічної посудини із пахучою ефірною олійкою.

Проте цим не варто нехтувати навіть в домашніх умовах. Ароматерапія вже давно вийшла за межі лікування з допомогою неї лише порушень психіки та приведення у спокій внутрішніх переживань, відсіяння занепокоєнь. Декілька крапель екстракту бергамота, анісу, м’яти чи сосни здатні захистити людський організм від застуди та грипу. Купити аромалампу для ефірних олій – це найправильніше рішення для людей, схильних до частих респіраторних захворювань.

Ще у стародавні часи всіма знаний лікар Авіценна довів високу біологічну активність та цілющі властивості більше 800 рослин. Всі вони здатні впливати, як на фізичне, так і на психологічне здоров’я пацієнта. Звідси можемо зробити висновок, що ароматерапія в домашніх умовах – це найкращий та достатньо бюджетний варіант для покращення самопочуття та зміцнення здоров’я.

Види аромаламп

Всі ми звикли уявляти класичну керамічну ємність, у верхній частині якої знаходиться чаша, в яку наливають ефірні масла, а всередину, у спеціальну щілину, вставляють запалену свічку. Проте зараз можна зустріти ароматичну лампу підсвічник з металу, каміння або ж навіть скла. В залежності від матеріалу, який використовувався для виробництва тої чи іншої лами, варіюється ціна виробу. Якщо камінь має особливе походження чи форма металу достатньо неординарна і має достатньо цікаву форму, такі пристосування можуть коштувати дуже дорого.

Відносно недавно у продажі з’явилась електрична ароматична лампа. Цей спосіб нагріву ефірних олій набуває популярності, адже він вважається більш безпечний, за звичайний – від вогню. Особливо це актуально, якщо це аромалампа для дітей. Окрім того, знавці стверджують, що електричні аналоги відрізняються чистотою ароматів. У запасі відсутні нотки гару і людина у повній мірі може насолодитися свіжістю базиліку та чайного дерева, кислинкою лимону.

Ще один варіант живлення аромалампи – від батарейок чи інших акумуляторних елементів живлення. Це вносить ще більшу зручність, адже такі пристосування більш мобільні. Єдиний мінус, вони не надто довговічні.

Як обрати аромалампу

Окрім особистих вподобань щодо дизайну на рішення,  яку саме купити аромалампу впливає такий ряд характеристик:

•          Матеріал чаші для ефірних олій. Найкращим варіантом стане кераміка або ж скло. Вони добре миються, у порівнянні із металевими, за ними легше здійснювати догляд;

•          Об’єм ємності для олійок. Варто врахувати, що оптимальним розміром вважається чаша об’ємом не менше 30 мл. Адже саме за таких умов її вміст нагрівається і випаровується рівномірно і поступово.

•          Якщо це електрична аромалампа, у ній повинна регулюватися температура нагріву, або ж вже бути встановлена на рівні 40–60^оC. За такої температури цілющі властивості масел не втрачаються.

•          Відстань між чашею та джерелом нагрівання повинна бути не менше 8-10см.

Як користуватися аромалампою

Придбавши керамічну аромалампу варто одразу ж визначитись, якого ефекту від даної фізіотерапевтичної процедури ви очікуєте. Для прикладу, ефірна олія лаванди має заспокійливий вплив, ромашка – це природній антистрес, апельсин здатний очищати, ваніль гармонізує і допоможе розібратись із власними думками, лимон, не зважаючи на свій цитрусовий аромат здатний розслабити, м’ята освіжить, а майоран тонізує.

Перед використанням варто провітрити кімнату і лише тоді приступати до процедури. Аби не з’явився головний біль, необхідно дотримуватись правильної пропорції води та олійки: на 3-6 столових ложок води 3-4 краплі ефіру. Тоді запалюємо свічку, поміщаємо її всередину лампи і розслабляємось. Перша процедура ароматерапії не повинна тривати довго, хватає 15-20 хвилин. З часом її можна збільшити до 2 годин на день.

Де купити аромалампу

В Інтернет-магазині «Медтехніка FMF» представлений широкий асортимент аромаламп та ефірних олійок за приємною ціною та зручними умовами доставки. Для покупця є можливість скористатись безкоштовною доставкою в одну із більше 250 точок видачі або ж у одне із відділень Нової Пошти у відповідності до тарифів перевізника.